Šviesos kariai

Klubos susirinkimas sausio 26 PDF Spausdinti El. paštas
  
Ketvirtadienis, 19 Sausis 2012 14:08

Sveiki,  dar kartą primenu ir pateikiu daugiau informacijos apie klubo susitikimą, kuris vyks sausio 26 dieną mūsų būstinėje Odminų gatvė 8, 18:30 valandą.

Šį katą pas mus apsilankys ir apie save papasakos: Svajūnas Ambrazas - daugiakartinis Lietuvos orientavimosi sporto čempionas, 2005 metų pasaulio neolimpinių sporto šakų žaidynių Japonijoje - vicečempionas, 1995 metų Pasaulio OS 12 vietos klasikinėje ir 14 vietos trumpoje trasoje laimėtojas. 1999 ir 2005 Pasaulio OS čempionato estafetės komandos sudėtyje 6 vietos laimėtojas…

Taip pat Svajūnas yra bėgikas, slidininkas, dviratininkas, triatloninkas, duatloninkas, multi-sporto dalyvis, puikus treneris, varžybų organizatorius, vadovas... Todėl jo pasakojimai bus įvairesni ir artimesni mums.

Dianos nebus, ji dar negrįžus iš treniruočių stovyklos, tai jos pasakojimų apie pasiruošimą lauksime kitame klubo susitikime.

Klubo reikalai niekur nedingo. Kadangi tai pirmas susitikimas šiais metais - aptarsime praeitus ir šiuos metus.

Susitikimas nusimatato įdomus ir svarbus, todėl kviečiu kuo aktyviau dalyvauti.

 

 

Atnaujinta ( Pirmadienis, 23 Sausis 2012 01:32 )
 
Bėgimas per ekonominę krizę PDF Spausdinti El. paštas
  
Pirmadienis, 16 Sausis 2012 21:49


 

VERSLO KRIZĖ


Šiais laikais griūna ne tik bankai ir pinigus iššvaistę jų valdytojai, bet kartu yra keičiamos ir bėgimų klubų tarybos, iš postų verčiami dividendų nedavę ar lūkesčių nepatenkinę direktoriai. Reikia pripažinti, jog esame sugadinti visur bėgančios ir nebemokančios sustoti visuomenės, darbdavių, kurie yra orientuoti tik į rezultatą bei gaminamo produkto sėkmingą paleidimą į rinką, ir, aišku, pinigų uždirbinėjimo manijos. Verslininkai nebūtų verslininkais jei ekonominio chaoso metu nepasinaudotų proga ir nesumažintų prizinių fondų bei varžybų organizavimui skirtų lėšų net jeigu pelnas būtų išaugęs dvigubai. Versle išlieka tik stipriausi, tad daugelis sporto industrijos gigantų, suirutei pasiekus apogėjų, nutraukė sutartis su perspektyviaisiais kenijiečiais ir etiopais. Ką jau kalbėti apie prigesusias lietuviškas žvaigždes.


ASMENYBĖS KRIZĖ


Krizė, kaip ir nuovargis, vienaip ar kitaip veikia bėgikų sąmonę: kai kas tampa visiškai abejingas ir apleidžia ilgametes treniruotes, kažkas priešingai imasi drastiškiausiu priemonių, kad tik nenustoti judėti, o kiti veidmainiškai šypsosi ir klausia: kokia krizė? Nėra jokios krizės.

 

VIDURAMŽIO KRIZĖ

Seniai yra žinoma, kad vieną priklausomybę galima pakeisti kita. Tai daug kartų buvo įrodyta užkietėjusių rūkorių, kurie virto nepakeičiamais darboholikais, nuo alkoholio priklausomu aktorių, kurie tapo prisiekusiais bėgikais, narkomanų, kurie savo priklausomybės atsikratė pakeitę ją daug įdomesne ir ne tokia žalinga bėgimo liga. Tai ar gali bėgimas tapti stipriu ir galingu vaistu nuo pinigų uždirbinėjimo ar apsipirkinėjimo manijos? Tikriausiai gali, bet padaryti tai technologijų amžiuje yra beprotiškai sunku, nes dirbtinai sukurto deficito stebuklai suvilioja net ir užkietėjusius asketus. Vieniems reikia viską mokančio telefono, kitiems už tave bėgančių sportinių batelių. Suprantama, kad bėgimas nėra geriausia investicija, jei ruošiamasi gauti dvigubą pelną, bet jis gali tapti rimtu pagalbininku gerinant fizinę ir dvasinę būklę bei priimant svarbiausius gyvenimo sprendimus.


GRAIKIJOS KRIZĖ

Merdėjanti Graikija jau seniai buvo Vokietijos bankų įkaitė ir jos neatsakingas pinigų skolinimasis ir švaistymas, kuri skatino didieji broliai iš vakarų Europos, beveik sužlugdė Aleksandro Makedoniečio išgarsintą šalį, bet tai anaiptol neatvėsino bėgikų noro išmėginti legendinę maratono trasą. Graikus ištikusi finansinė krizė nenužudė maratono legendos ir šiemet Filipido žygdarbį pasiryžo atkartoti virš 6000 bėgikų. Skaičius gal ir nėra įspūdingas, lyginant su pernai praūžusiu jubiliejiniu bėgimu, bet reikėtų pasidžiaugti, kad bėgimo šventės nesugriovė net ir chaosas šalies viduje.


EURO KRIZĖ

Džiugu, kad prasideda „aukso amžius“, tik, deja, ne toks, kaip graikų mitologijoje, o tikrai auksinis. Situacija pasidarė tokia „paprasta“, kad niekas nebepasitiki kažkieno atspausdintais popieriukais, o užkastas taurusis metalas visada toks ir liks, nesvarbu, kiek ir kokių ekonomikų sugrius. Pavyzdžiu imkime Vokietiją, kurioje iš pradžių atsiskaitymo matas buvo auksinės markės, vėliau reichsmarkės, dar vėliau markės ir galiausiai eurai. Kyla natūralus klausimas: kokie pinigai dar ir po šiai dienai turi didžiausia vertę? Atsakymas manau akivaizdus – auksinės markės. Nors kai kurie naivuoliai iki šiol tiki euro galia ir vis dar galvoja kaip jį įpiršti Lietuvai, nors pasaulinio lygio ekonomistas, UBS valdytojas Larry Hathaway piešia daug juodesnę euro ateitį ir siūlo investuoti ne tik į auksą, bet ir į kitus prabangius metalus, „tokius, kaip ginklai ir konservai“. Kartais pasigirsta įvairiausių „ekspertų“ svaičiojimų apie elektroninius pinigus, kurie yra ateities pinigai ir galbūt padės išgelbėti byrančias ekonomikas. Kad ir kaip tai įdomiai ir viliojančiai beskambėtų, tai nebus taip paprasta įgyvendinti, nes tikriausiai nedaugelis sutiktų lakstyti virtualiame pasaulyje ir būti daugybės maratonų nugalėtoju virtualioje erdvėje, kuri gali bet kada būti išjungta, o gyvenimą tektų pradėti nuo nulio.


 LIETUVOS KRIZĖ

Griūnantis „Snoro“ bankas užmynė daugybę mįslių ir pateikė keletą staigmenų. Įdomiausia šioje istorijoje tai, kad žmonės laikė pinigus viename banke visiškai pasitikėdami juo iki paskutinės minutės, o tai krizės apimtame pasaulyje yra tas pats, kas ruoštis triatlonui minant vien tik dviračio pedalus ignoruojant bėgimą ir plaukimą. Valstybė, spręsdama su „Snoru susijusias bėdas, nuėjo lengviausiu keliu ir pasisamdė pripažinta legionierių, finansų gurų Simon Freakley, kuris, neaišku, ar turi talento, bet tikrai nestokoja vertingų pažinčių. Bėgikams, deja, taip „nepasisekė“, nes LAAF neturi galimybių nacionalizuoti kokio nors vidutinio lygio Kenijos bėgiko, kuris be vargo įvykdytų olimpinį maratono normatyvą ir ryškiai stokoja autoriteto, kad iki Londono olimpiados ištrauktų dopingo skandalan įsivėlusią Lietuvos maratono viltį Živilę Balčiūnaitę.


ŠEIMYNINĖ KRIZĖ

Susitarti su antrosiomis gyvenimo pusėmis ekonominio nuosmukio metu yra beveik tas pats, kas aplenkti Haylē gebre silassē maratono trasoje. Tam, kad palengvinti šį sudėtingą procesą vieni bėgikai turi išsipirkę ilgametes licenzijas, kiti paėmę paskolas su niekada negrąžinamais procentais, na, o treti džiaugiasi natūrinių mainų teikiamais privalumais. Tiems, kas dar nesudarė jokių sutarčių, pravartu būtų užsiimti marketingu ir paaiškinti savo išrinktosioms, kad ekonomikos nuosmukio metu bėgioti yra tiesiog būtina, todėl kad:

· galima atsisakyti automobilio taip atitolinant besiartinančią pasaulinio atšilimo krizę;

· bėgimas yra sąlyginai pigus sportas, nereikalaujantis milijoninių investicijų ir tinkantis bet kokio amžiaus žmonėm;

· tai vienas iš geriausių laisvalaikio praleidimo bei bendravimo būdų, kuris yra daug pigesnis nei sporto klubas ar pasisėdėjimas su draugais bare;

· geriausias vaistas nuo streso, kurį sukuria byranti ekonomika ir blogėjančios socialinės garantijos.


BĖGIMO ANTIKRIZĖ

Viskas slypi skaičiuose, todėl, kai tave atleidžia iš darbo, tu, nori nenori, iškeiki buvusį darbdavį arba atsidusti pagaliau atsikratęs nemėgstamo darbo ir pradedi viską skaičiuoti: kas yra pigiau bėgimas ar apsilankymas pas gydytoją? Kokia priklausomybė yra pigesnė bėgimo ar rūkymo? Kur geriau sudalyvauti ar nieko nekeičiančiame mitinge, ar tikslą turinčiame maratone?

Bėgant yra be galo sunku suvaldyti griūnančią ekonomiką, bet taip paprasta kontroliuoti savo kūną, rūpintis sveikata, atsipalaiduoti ir negalvoti apie krentančių akcijų kursą. Galima susikurti naujų prasmingų tikslų, o ne galvoti, kaip uždirbti eilinį milijoną. Bėgikams gal ir teks avėti tuos pačius bėgimo batelius ilgiau nei įprasta, dalyvauti varžybose, kurios yra pigesnės ir arčiau namų, bet tai tikriausiai pats tinkamiausias metas pervertinti moralines vertybes ir atrasti tikruosius bėgikus. Tuos kurie bėga iš meilės bėgimui, o ne dėl piniginių prizų, tuos, kuriems nereikia šlovės, bet norisi nuotykių.


 

 

Atnaujinta ( Antradienis, 17 Sausis 2012 20:42 )
 
Pėsčiųjų žygis "Klaipėdos sukilimo dalyvių keliais" PDF Spausdinti El. paštas
  
Pirmadienis, 16 Sausis 2012 20:04

Sveiki visi.

Teko garbė sudalyvauti Sausio 14-15 nakties pėsčiųjų žygyje. Šio renginio pavadinimą matote, o viskas prasidėjo Gargžduose. Finišas - Klaipėdoje KASP Lietuvos Didžiojo kun. Butigeidžio dragūnų mokomojo bataliono teritorijoje. Nuostatuose skelbta, kad žygio atstumas apie 25 kilometrai miško keliukais ir takeliais, plentu bei dviračių taku bei laukais. Visi užsiregistravę buvo suskirstyti į būrius, kurie startavo kelių minučių intervalais pradedant 22 valanda vakaro. Aš patekau į karo akademijos kariūnų būrį ir startavome likus valandai iki vidurnakčio (kas mane nudžiugino, kad šiais laikais į karo akademiją priima ir merginas - tikrai neprašauta). Nuo pat atvykimo į registracijos vietą Gargžduose stebino dalyvių gausa, vėliau skelbė, kad susirinko apie tris šimtus žygeivių. Važiuojant vis svarsčiau kiek bus žmonių, tikrai negalvojau apie tokį mastą. Maniau ramiai prasieisim kokių penkiasdešimt galvų ir tiek. Taigi, startavome gana sparčiu žingsniu ir jau pirmame kilometre pradėjome vytis kitus. Tiesa, priminsiu, jog šis žygis nėra varžybinis, jame draudžiama bėgti. Labai greitai visi būriai susimaišė, ištyso ir gavosi viena ilga virtinė žingsniuojančių žmonių. Kartais atsisukus atgal ir pažvelgus, tas vaizdas priminė pabėgelių gabenimą - žmonių siluetai su žibintuvėliais, riksmai, kalbos. Po trijų valandų ėjimo pasiekėme pusiaukelę, kur buvo dalinama žadėtoji kareiviška košė bei arbata. Ilgai neužtrukom, atsižymėjome savo korteles eiliniame poste (tokių postų buvo keturi) ir nužingsniavome toliau. Na o dalyvių labai įvairių teko matyti, ir Kauno BMK prezidentą su viskio buteliu ir nerišlia kalba, ir policijos akademijos kursantų bei KURSANČIŲ, ir patyrusių žygeivių, ir žinoma tokių kaip aš - su džinsais :) Labai patiko ore tvyrantys komentarai apie atstumą likusį iki finišo. Kažkas garsiai pasako, kad liko keturi kilometrai ir bus viskas. Praeinam kokius penkis kilometrus ir vėl kažkas sako "liko keturi kilometrai" na ir taip vis kažkiek dar lieka  - žodžiu praminėm šitą žygį nesibaigiančiuoju. :) Bet, apie penktą ryto sėkmingai pasiekėme finišą, gavome tai liudijančius diplomus ir išsiskirstėme. Žinoma, nesklandumų ir vietos tobulėjimui yra kaip ir mūsų bėgimuose lietuviškuose, bet patirtis įdomi ir nauja. To ir norėjau. Žygyje buvo prabudęs ir sportininko charakteris, norėjosi kuo daugiau pralenkti keliautojų, bet tvardžiaus. Dar kažkiek kliūčių buvo grįžti atgal iki automobilio kurios liko Gargžduose, bet čia irgi viskas baigėsi sėkmingai ir be papildomų išlaidų :) Palieku nuorodą šio žygio, o taip pat ir vyksiančio pavasarį, kuris bus daug extreem'esnis 2x100km - Kaunas-Jurbarkas-Kaunas per tris dienas. http://keliautojai.lka.lt/viewtopic.php?f=2&t=330 http://juozulevicius.lt/zygis-extreme-2x100-km/

Priedai:
Atsisiųsti šį failą (SAM_6610.JPG)SAM_6610.JPG2681 Kb
Atsisiųsti šį failą (SAM_6613.JPG)SAM_6613.JPG2258 Kb
Atnaujinta ( Pirmadienis, 16 Sausis 2012 20:21 )
 
Paminėjome sausio 13-tą. PDF Spausdinti El. paštas
  
Šeštadienis, 14 Sausis 2012 22:38

 

Šį kartą jėgas išbandėme Suginčiuose. Bėgimas vykdomas jau 22-rą kartą, pradėtas vykdyti sausio 13-osios išvakarėse. Pagrindinė 13km. trasa vingiavo Molėtų rajono apylinkėse. Ji nebuvo iš lengvųjų - teko bėgti apsnigtais miško keliukais, įveikti ne vieną kalną. Vienas iš jų buvo didysis observatorijos kalnas, kuris atėmė nemažai jėgų iš kiekvieno.

Bėgimas neapsiėjo be nesusipratimų. Trasa nebuvo numarkiruota, todėl dalis bėgikų pasuko ne pagal numatytą trasą ir nukirto nemažą kampą. Tai “sujaukė" dalyvių vietas ir laikus, todėl taškai nebus skaičiuojami  “Lietuvos bėgimo taurės”  turnyrinėje lentelėje. Visiems bėgusiems bus duoti taškai už dalyvavimą. Palyginu šiūmetį ir pernykštį pasirodymą.

2011                                                      2012

Vieta

Pavardė, vardas

Laikas

Vieta

Pavardė, vardas

Laikas

1

Tomas Matijošius

45:48

10

Kavaliauskas Tadas

0:48:03

2

Skinulis Aurimas

46:07

12

Grinius Gediminas

0:48:21

3

Kavaliauskas Tadas

50:00

60

Kavaliauskas Almiras

0:56:37

16

Grinius Gediminas

58:28

88

Butkevičius Rimantas

1:00:39

22

Kavaliauskas Almiras

59:46

103

Skaisgiris Darius

1:04:11

33

Butkevičius Rimantas

1:01:59

110

Kartočius Algimantas

1:06:06

40

Ložys Vidmantas

1:03:30

82

Jurgaitis Darius

1:16:55

Paminėtina tai, kad praeitais metais trasa buvo daug sunkesnė, teko klampoti per pusnis.

Mūsų turnyrinės lentelės taškus suskaičiavau, motyvuodamas tuo, kad primi trys finišavę klubiečiai nenukirto kampo, o dėl kitų tiksliai nežinau, tačiau likusių išsidėstymas yra logiškas pagal dabartinę formą (aišku, galite pareikšti protestą). Po šių varžybų pirmą, antra vietą turnyrinėje lentelėje užima Tadas ir Gediminas. Smagu, kad turnyrinę lentelę papildė Darius Skaisgiris, taip pat pirmieji Danielius ir Dovydas Griniai pateko į Šviesos karių “Bičiulių” turnyrinę lentelę. Į ją pateks po Šviesos karių vėliava  dalyvavę bėgikai nesantys pilnateisiais klubo nariais.

Ne tik bėgimu paminėjome sausio 13-ąją. Prieš apdovanojimo ceremoniją mus pasitiko vestuvių muzikantai atliekantys “Laisvę”, vėliau keletą savo repertuaro dainų ir galiausiai visą salę pakėlusi “Žemė Lietuvos”. Susikibę už rankų dainavo ir jaunas ir senas. Rimantas siūbavo susikibęs rankomis su jauna napažįstamąją. Toliau sekė tylos minutė ir apdovanojimai.

Po praėjusių varžybų, kai sužinojome, kad Vidmantas laimėjo “Asics" batelius juokavome, kuris iš klubiečių turėtų laimėti sekantis. Galima sakyti prisijuokavome ir sveikiname Algimantą išlošus naujus batelius. Kas sekantis?..

Puslapio skiltyje “Varžybų sąrašas” pasirodė šių metų kalendorius. Taip pat primenu, kad klubo susitikimas vyks sausio 26d. Apie jį plačiau - artimiausiu metu.

Atnaujinta ( Sekmadienis, 15 Sausis 2012 18:35 )
 
2011 baigti! PDF Spausdinti El. paštas
  
Sekmadienis, 08 Sausis 2012 21:27

Kadangi Tadas šiais metais operatyviai pradėjo Naujus, tad nieko nebelieka - nebelaukiant kol bus paskelbti Naujametinio bėgimo oficialūs rezultatai (panašu, kad gręsia operatyvumo "antirekordas" :-)) , pridedu Naujametinio bėgimo rezultatus ir galutinę 2011 lentelę (tiesa, jei pastebėsit kokių netikslumų - praneškit iki savaitės pabaigos - bent iki sausio 16d). Kaip ir minėjau, šis bėgimas daug pakitimų nepadarė, kelios rokiruotės - įspūdingiausia - Dovydas Grinius aplenkė Nidą!!! (yra dar vilčių Lietuvoje!!! :-)).

Kadangi 6km nebuvo numatyti mūsų programoje - jų dalyviai gavo per pusę mažiau taškų nei pagrindinėje grupėje, o mūsų 4-i mažiausieji gavo po 30 taškų - tai ir padėjo Daunoravičių šeimai aplenkti Čepkauskus.

Olimpinis principas - dalyvauti - išlieka!

Sekmės ir gerų startų 2012-ais!

 
Sezonas prasidėjo PDF Spausdinti El. paštas
  
Šeštadienis, 07 Sausis 2012 22:18

Sveikinu pradėjus sezoną! Sezonas, kaip jau tampa tradicija, prasidėjo "Kėdainių naujametiniu” bėgimu. Dalyvių gausa nustebino ir pačius organizatorius, ir dalyvius. "Lietuvos taurės" organizatorių dėka bėgime buvo naudojama "čipų" sistema, tai pagreitino bėgimo rezultatų gavimą ir sumažino klaidų tikimybę. Pats ir dauguma bėgikų įvertino varžybas itin gerai. Aišku dar lauksime komentarų internete. Juos puikiai pakurstys Vidmanto loterijoje laimėti “Asics" bateliai (loterijoje dalyvavo visi taurės dalyviai bėgę su “Asics" bateliais ). Šiemet dalyvavo tie patys klubiečiai, kaip ir pernai,  tik vietos tarpusavyje  ir bendroje įskaitoje kito:

2011                                   2012

Vieta

Vardas  Pavardė

Vieta

Pavardė Vardas

1

Skinulis Aurimas

3

Skinulis Aurimas

5

Kavaliauskas Tadas

7

Grinius Gediminas

22

Grinius Gediminas

9

Kavaliauskas Tadas

39

Ložys Vidmantas

50

Kavaliauskas Almiras

43

Kavaliauskas Almiras

67

Butkevičius Rimantas

55

Butkevičius Rimantas

68

Ložys Vidmantas

74

Jurgaitis Darius

91

Jurgaitis Darius

75

Kartočius Algimantas

97

Kartočius Algimantas

Rokiruotes ir vietas patys matote, laikų nelyginsiu, nes kito trasa. A. Kazlausko spėjimu dabar turėtų būti apie 10km 200m. Rezultatai ir nauja turnyrinė lentelė prisegtuke (kolkas negalima pateikti praeitų metų turnyrinės, nes nėra oficialių "Kalėdinio bėgimo" rezultatų, bet antrą kartą galima sveikinti Vidmantą, vėl iškovojusi klubo lyderio titulą).

Kitas startas sausio 14d. Suginčiuose, bėgime "Aplink Želvos ežerą". Apie praeitų metų bėgimą galima pasiskaityti čia: http://klajunas.lt/?p=435. Registracija jau prasidėjus, galima užsiregistruoti čia: http://begimotaure.lt/index.php?option=com_seminar&Itemid=60 , arba Gedo sukurtoje paraiškoje: http://www.dbtopas.lt/takas/lt/varz/2012003/regpar/5010.

Taip pat savo kalendoriuose galite pasižymėti sausio 26 d. (ketvirtadienis) tada planuojamas klubo susitikimas. Apie jį dar bus patikslinta vėliau. “Varžybų sąrašas” skiltyje yra pleriminarus šių metų kalendorius, kurio pasiūlymus ir pataisymus galite teikti iki sausio mėnesio susitikimo, arba per jį.

Kolkas tiek...

Atnaujinta ( Antradienis, 10 Sausis 2012 11:36 )
 
Kėdainių Naujemetinis PDF Spausdinti El. paštas
  
Sekmadienis, 01 Sausis 2012 17:58

Sveiki, su Naujais. Ką gi vėl viskas iš pradžių. Klubo kalendorius dar nepatvirtintas, bet iš esmės niekas stipriai neturėtų kisti lyginant su  pernykščiu kalendoriumi. Aišku, kad Kėdainių Naujemetinis bėgimas tikrai jame bus. Kuris šiais metais metais vyks sausio 7d. Šis bėgimas taipogi yra pirmas Lietuvos taurės etapas. Todėl jis svarbus kovojant dėl klubo lyderio, bei Lietuvos taurės.
Tai siūlau nedvejoti ir pasimatyti Kėdainiuose.
Nuostatai prisegtuke.

 

Priedai:
Atsisiųsti šį failą (Naujam_ beg_Ked_12.doc)Naujam_ beg_Ked_12.doc41 Kb
Atnaujinta ( Sekmadienis, 01 Sausis 2012 18:13 )
 
Sveikinimas PDF Spausdinti El. paštas
  
Šeštadienis, 31 Gruodis 2011 00:00

Naujųjų metų proga visiems klubiečiams,

jų šeimų nariams ir gerbėjams kitais metais linkime:

pasitikėjimo trasoje,

gerų emocijų varžybose,

be trauminio sezono,

neplyštančių bėgimo batelių

ir gerų, įdomių susitikimų.

Tikėjimo savimi ir vieni kitais.

Tikėjimo stebuklais!


Atnaujinta ( Šeštadienis, 31 Gruodis 2011 20:02 )
 
Kalėdinis bėgimas PDF Spausdinti El. paštas
  
Penktadienis, 23 Gruodis 2011 14:23

Kažkaip nesinorėjo, kad paskutinis straipsnis mūsų svetainėje pasibaigtų pranešimu, kad klubo susitikimas neįvyks (kaip sutiksi Kalėdas, tokie bus visi kiti metai?) :-)

Tad radau laiko pagaliau sutvarkyti klubo lentelę po Rumsiškių ir ne visų įvykusių bėgimų ant takelių - po jų įvyko kai kurių pakitimų (Tadas įsiveržė į pirmą dešimtuką ir, rodos, kad pro Kavaliauskus jau niekas nebeprasibraus :-)); Nidas svaiginančiai pakilo iš 36 į 31-ą (!!!) vietą ir t.t.

Belieka mums paskutinis Kalėdinis bėgimas ir padėsim tašką jau 5-se klubinėse varžybose. Šį kartą, mačiau, kad klubiečių užsiregistravo kol kas nedaug  - 9-ni (Rytis, Tadas, Almiras, Ausra, Zygis, Gediminas, Povilas, Martynas ir as - gal ko nepastebejau? - lenks FOCUS ir vėl...). Na dar laiko yra ir noriu paraginti visus, kas gali prisijungti  pasivaržyti.

Gerų švenčių visiems!

 
Klubo susitikimo nebus PDF Spausdinti El. paštas
  
Antradienis, 13 Gruodis 2011 20:28

Sveiki ,klubiečiai,

pagal klubo susirinkimų tvarkaraštį, kitą ketvirtadienį t.y. gruodžio 15 dieną turėjo būti klubo susitikimas, tačiau jo nebus. Tai nusprendė susirinkimo organizatoriai, kadangi tarp susirinkimų tik savaitė.

Buvome susirinkę praėjusį ketvirtadienį manydami, kad Airinė pasveiko ir papasakos, kaip pakilti į beveik dviejų metrų aukštį. Tačiau jai liga vėl sutrukdė apsilankyti pas mus, mes neliūdėjome ir išklausėme klubiečių įspudžius apie startus užsienyje.

Taigi kitas susitikimas vyks jau kitais, 2012 metais. Tačiau mūsų varžybos dar nesibaigė. Gruodžio 26 dieną vyks Kalėdinis bėgimas, kitaip dar žinomas kaip "naujametinis". Šiais metais tvarka šiek tiek pasikeitė ir registracija - išankstinė, kas dar neužsiregistravo gali padaryti čia http://www.kaledinisbegimas.lt/lt/registracija . Renginio dieną bus brangiau ir sudėtingiau tai padaryti.

Ko nesutiksiu linkiu jaukių švenčių, su kitais pasimatom Kalėdineme bėgime.

 

Tadas

Atnaujinta ( Penktadienis, 16 Gruodis 2011 09:46 )
 
Metras Plius PDF Spausdinti El. paštas
  
Antradienis, 06 Gruodis 2011 10:59

Daugiau yra geriau nei nepakankamai
(Kelis Rotveileris)

Terminas ultra II –ojo pasaulinio karo metais buvo naudojamas signalų žvalgyboje duomenų dekodavimui ir prilygo informacijos kvalifikacijai daugiau nei visiškai slaptai. Šiais laikais, kai valstybės yra „draugiškos ir atviros“ ir karo grėsmė išnykusi, ultra įgavo visiškai kitokį atspalvį: daugiau nei įprasta, ekstremalu. Taigi, ultrininkais dabar vadinami politiniai išsišokėliai, futbolo komandos gerbėjai ir visi kiti neįprasto gyvenimo būdo šalininkai.

Smagu daryti neįmanomus dalykus
(Voltas Disnėjus)

Bėgikams išgirdus žodį ultra kyla asociacijos su ilgų nuotolių bėgimais, kur įprastas maratonas dažniausiai yra tik pusiaukelė į galutinį tikslą. Tačiau, formaliai ultramaratonu laikomas bet koks bėgimas, kuriame bėgama daugiau nei klasikinis maratonas. Taigi, teoriškai ultrininkai yra visi, įveikę bent 43195 metrus savomis kojomis. Klasikinis maratonas nėra jau tokia įprasta distancija, bet kažkodėl vis daugiau ir daugiau bėgikų vistik renkasi ultra bėgimus. Suprantama, tai yra gera alternatyva atsiskleisti tiems, kas netelpa į klasikinių bėgimų formatą, ir įrodyti, kad lėtesni bėgikai gali būti pranašesni daugiau ištvermės reikalaujančiose varžybose už greituosius varžovus iš standartinių maratonų.

Seksas yra greitis ... atstumas yra meilė
(Deividas Bleikas)

Egzistuoja du ekstremalaus bėgimo tipai: viename ultra bėgikai kovoja su laiku, kitame su atstumu. Iššūkių ištroškusios asmenybės galynėjasi varžybose nuo 50 kilometrų iki 3100 mylių, atsisako miego ir lyg kokie lunatikai suka ratus 24 valandų bėgimuose. Vieniems ultra jų savaitgaliniai pasisėdėjimai prie butelio, kitiems tai daugiaetapės varžybos, kurios gali tęstis nuo 48 valandų iki begalybės, arba tiek, kiek organizatorių ar „pamišusių“ bėgikų nervinė sistema galės toleruoti skausmą.

Tai, kas atsitiko kartą, gali nebeatsitikti niekuomet.
Tačiau tai, kas atsitiko du kartus, tikriausiai atsitiks ir trečiąjį (Paulas Koelas)

Nubėgus pusę maratono norisi bėgti maratoną, o kai įveiki maratoną norisi ultramaratono. Ne veltui bėgimas lyginamas su priklausomybės ligomis, kur dozės yra nuolat didinamos, o poveikis laikui bėgant silpsnėja. Bėgimas turi visus priklausomybės požymius: euforiją, kurią sukelia endorfinai, įveikus užsibrėžtą atstumą, nerimą ir irzlumą jei nepavyko pabėgioti pagal nusistatytą tvarkaraštį, dozės/atstumo didinimą, kad patirti tą patį poveikį kaip ir anksčiau. Išvada viena: ultrininkai yra labiausiai priklausomi bėgikai, bet tuo pačiu ir labiausiai priveligijuoti, nes jie gali mėgautis bėgimu žymiai ilgiau.

Talentai išlošia varžybas, bet komandos išlošia
čempionatus (Maiklas Džordanas)

Ultros, kaip ir dauguma bėgimų, yra individualus sportas, bet vis daugėja komandinių ultra bėgimų, tokių, kaip La Petite Trotte à Léon (PTL), kur grupelė bėgikų veikia kaip vienas kūnas. Tokio tipo varžybos labai primena kariškių varžybas ar treniruotes, kur komandinis darbas yra ypač svarbus fizinio ir psichologinio streso metu. Iš pradžių gali pasirodyti, kad įveikti 300km su draugais yra daug lengviau negu tik pasikliaujant savo jėgomis. Bet iš tikrųjų tai nėra taip paprasta, nes prie nuolatinės kovos su fiziniu nuovargiu, vandens, maisto nepritekliais, aukščiu, šalčiu prisideda tarpusavio supratimas, prisitaikymas prie kolegų įpročių ir tempo. Dažniausiai užkietėjusioms individualybėms tai tampa neįgyvendinama užduotimi ir jie niekada netampa komandos dalimi.

Utrabėgimas tai kitokio savęs pažinimas
(Reksas Peisas)

Visi žmonės trokšta ko nors daugiau: vieni pinigų, kiti draugų, na, o bėgikai daugiau kilometrų. Kai kas nori viešai pasigirti iškovotais trofėjais, kiti slaptai rūsyje valyti nuo jų per amžius prisikaupusias dulkes, o treti tik pridėti dar kelis kilometrus į asmeninę kilometrų taupyklę. Taip bėgimas tampa panašus į kolekcionavimą. Bėda ta, kad visų kilometrų taip ir nepavyks surinkti net jei išeis nurisnoti 100 šimtinių, paros ar tūkstančio mylių bėgimų. Tikrąją ultra atrandi tada, kai esi vedamas aistros ir smalsumo, kai moki laiku sustoti ir pasidžiaugti tuo ką darai, kai sugebi grožėtis tave supančia gamta ir dalintis ta akimirka su artimiausiais žmonėmis. Bėgdamas nori nenori peržengi skausmo ribą ir finišo liniją kerti būdamas visai kitu žmogumi ir tai, kas ką tik atrodė neįmanoma, staiga tampa ranka pasiekiama. Tokie potyriai ugdo pasitikėjimą savimi, suteikia naujų vilčių ir idėjų, bei, metras po metro, išvalo sielą ir kūną nuo beprasmių minčių ir bereikalingų kilogramų.

Ar žinote kad:

1. tarptautinės ultra bėgikų asociacijos (angl. IAU) duomenimis šiuo metu pasaulyje gali būti daugiau nei šimtas tūkstančių ultra bėgikų ir šis skaičius kasmet vis auga;


2. didžiausias ultra renginys http://www.comrades.com/,
šalčiausias ultra renginys
http://www.icemarathon.com/,
aukščiausias ultra renginys
http://everestultra.com/,
karščiausias ultra renginys http://www.badwater.com/,
ilgiausias ultra renginys

http://www.sergegirard.com/index.php?part=course&ID=1&lang=uk
,
drėgniausias ultra renginys
http://www.junglemarathon.com/,
prestižiškiausias bekelės-ultra renginys
http://www.ultratrailmb.com/ ,
didžiausias ultra renginys Lietuvoje
http://www.baltic100km.lt/;


3. UTMB rengėjai, kaip tikri ultrininkai, mėgsta neįprasta progresiją: 2003 ir 2004 UTMB buvo nemokamas renginys, 2005 ir 2006 vyko masiškas registravimasis, 2007 įvesta 1 kvalifikacijos taško taisyklė, 2008 įvesta 2 kvalifikacijos taškų taisyklė (2 arba 1+1), 2009 ir 2010 įvesta 4 kvalifikacijos taškų taisyklė (4 arba 3+1, arba 2+2), 2011 įvesta 5 kvalifikacijos taškų taisyklė (4+1 arba 3+2). Ką slepia ateitis lieka neaišku;


4. Pasaulio vyrų / moterų 100km rekordas yra 6:13:33 / 6:33:11, Pasaulio vyrų / moterų 50km rekordas yra 2:43 :38 / 3:08:39, Pasaulio vyrų / moterų 24h rekordas 303.506km / 254. 425km, Lietuvos vyrų / moterų 100km rekordas yra 7:20:42 / 8:33:46, Lietuvos vyrų / moterų 50km rekordas yra 3:12:59 / 3:45:45, Lietuvos vyrų / moterų 24h rekordas 238.400 / 151.660;


5. geriausi pasaulio ilgų nuotolių bėgikai ėda žalią mėsą, bėga nuogi ir miega sniege (Aliaskos skrydžių bendrovės reklama skirta pagerbti kinkinių šunis).

Gediminas Grinius

Atnaujinta ( Penktadienis, 16 Gruodis 2011 10:31 )
 
<< Pradžia < Ankstesnis 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sekantis > Pabaiga >>

Puslapis 1 iš 15

Mūsų draugai

Reklaminis skydelis
Reklaminis skydelis
Reklaminis skydelis

Renginių kalendorius

«   Sausis 2012   »
PiAnTrKePeŠSe
      1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
     

more ...
Reklaminis skydelis
Visos teisės saugomos © 2012 Šviesos kariai.
Joomla! yra nemokama programinė įranga, platinama pagal GNU/GPL licenziją.